DƯ ỐI Ở PHỤ NỮ MANG THAI – NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?

Nước ối là môi trường quan trọng bao bọc thai nhi, giúp cung cấp dưỡng chất, bảo vệ bé khỏi tác động bên ngoài và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập. Trong suốt thai kỳ, lượng nước ối sẽ thay đổi:

• Tuần 16-32: Dao động từ 250-600ml
• Tuần 36: Đạt mức cao nhất, khoảng 1.000ml
• Cuối thai kỳ: Giảm dần xuống 600-800ml trước khi sinh

Tình trạng dư nước ối xảy ra khi lượng nước ối vượt mức bình thường. Đây là một hiện tượng hiếm gặp (chỉ chiếm khoảng 1% thai kỳ) và thường khó nhận biết nếu ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên, khi dư nước ối nghiêm trọng, nó có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Nguyên nhân gây tình trạng dư nước ối 

• Đái tháo đường thai kỳ: Khoảng 10% mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ gặp tình trạng dư nước ối.
• Mang đa thai: Khi mang song thai hoặc đa thai, sự chênh lệch trao đổi chất giữa các bé có thể khiến một thai nhi dư nước ối, trong khi bé còn lại bị thiếu.
• Dị tật bẩm sinh: Một số dị tật như hở hàm ếch, hẹp môn vị, não úng thủy… có thể khiến thai nhi ngừng nuốt nước ối, trong khi thận vẫn bài tiết, dẫn đến dư nước ối.
• Nhiễm trùng bào thai hoặc bất đồng nhóm máu mẹ – con cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Dư nước ối có nguy hiểm không?

Nếu dư nước ối nhẹ, mẹ bầu có thể không gặp vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu nước ối quá nhiều, nguy cơ xảy ra các biến chứng sau đây sẽ tăng cao:

• Vỡ ối sớm ⏩ Có thể gây sinh non hoặc thai chết lưu
• Thai nhi bị chèn ép ⏩ Ảnh hưởng đến sự phát triển xương và nội tạng
• Tăng nguy cơ xuất huyết sau sinh

Các dạng dư nước ối

• Dư nước ối cấp: Xảy ra sớm (tuần 16-20), có thể gây chuyển dạ sớm, thậm chí sảy thai hoặc buộc phải chấm dứt thai kỳ nếu diễn biến nặng.
• Dư nước ối mạn: Chiếm 95% các trường hợp, thường xuất hiện vào 3 tháng cuối thai kỳ. Mẹ bầu có thể cảm thấy bụng nặng, khó thở, tim đập nhanh. Thai nhi có thể bị dị tật nội tạng do nước ối chèn ép và có nguy cơ nhẹ cân hơn bình thường.

🏥 Điều trị dư nước ối như thế nào?

✅ Trường hợp nhẹ:

• Bác sĩ có thể chỉ định thuốc lợi tiểu để kiểm soát lượng nước ối.
• Thai phụ cần theo dõi sức khỏe thường xuyên để tránh diễn biến nặng.

✅ Trường hợp nặng:

• Nếu nước ối tăng quá nhanh, mẹ bầu có thể cần chọc ối hoặc can thiệp y khoa để giảm áp lực.
• Một số trường hợp, bác sĩ sẽ kê thuốc giảm sản xuất nước ối, nhưng phương pháp này chỉ áp dụng khi thai dưới 32 tuần để tránh biến chứng.

Chế độ dinh dưỡng & sinh hoạt cho mẹ bầu bị dư nước ối

📌 Chế độ ăn uống hợp lý:

• Bổ sung đầy đủ protein từ thịt, cá, hải sản để duy trì dinh dưỡng cho mẹ và bé.
• Ăn nhiều rau xanh, nhưng hạn chế rau chứa nhiều nước (bí đao, dưa leo). Nên chế biến dưới dạng luộc, hấp thay vì nấu canh.
• Giảm tiêu thụ trái cây mọng nước (cam, bưởi, dưa hấu), thay thế bằng táo, lê, chuối, đu đủ – giàu chất xơ và vitamin.

📌 Chế độ sinh hoạt khoa học:

• Duy trì các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga để tăng cường lưu thông máu.
• Nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya và căng thẳng.

💡 Lưu ý: Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như bụng căng tức, khó thở, giảm cử động thai, mẹ bầu cần đến ngay cơ sở y tế để được kiểm tra kịp thời!

💕 Dư nước ối có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ, nhưng nếu phát hiện sớm và theo dõi chặt chẽ, mẹ bầu vẫn có thể có một thai kỳ an toàn. Hãy lắng nghe cơ thể và tuân thủ hướng dẫn từ bác sĩ để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé!