ĐỘT QUỴ – “SÁT THỦ THẦM LẶNG” ĐANG TRẺ HÓA NHANH CHÓNG

Mỗi năm, đột quỵ cướp đi sinh mạng của hàng triệu người trên thế giới. Đây không còn là căn bệnh chỉ gặp ở người cao tuổi mà ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ, thậm chí cả những người đang trong độ tuổi lao động.

Những Con Số Báo Động

🔴 Tại Việt Nam:

Mỗi năm có khoảng 200.000 ca đột quỵ mới, trong đó 50% dẫn đến tử vong hoặc tàn tật vĩnh viễn.

70% bệnh nhân không thể quay lại công việc như trước.

25% ca đột quỵ xảy ra ở người dưới 45 tuổi, con số này đang tăng nhanh do lối sống ít vận động, căng thẳng kéo dài và chế độ ăn uống không khoa học.

🔴 Trên thế giới:

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai, chỉ sau bệnh tim mạch.

Cứ 6 người thì có 1 người có nguy cơ bị đột quỵ trong đời.

85% ca đột quỵ là do nhồi máu não, chủ yếu do tắc nghẽn động mạch vì cục máu đông.

Nhận Biết Sớm – Chìa Khóa Bảo Vệ Sức Khỏe

Đột quỵ có thể xảy ra bất cứ lúc nào, với bất kỳ ai. Nhận biết sớm dấu hiệu và chủ động phòng ngừa là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và gia đình.

Các biện pháp phòng ngừa hiệu quả:

– Kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt nếu có tiền sử tăng huyết áp, tiểu đường.

– Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: giảm muối, hạn chế chất béo, tăng cường rau xanh, cá, ngũ cốc nguyên cám.

– Tập thể dục thường xuyên, kiểm soát cân nặng hợp lý.

– Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng kéo dài, ngủ đủ giấc.

– Không hút thuốc, hạn chế rượu bia.

Ghi Nhớ Nguyên Tắc FAST – Phát Hiện Đột Quỵ Kịp Thời

– Face (Mặt): Khuôn mặt mất cân đối, méo miệng.

– Arms (Tay): Yếu hoặc tê liệt một bên tay, chân.

– Speech (Giọng nói): Nói khó, không rõ ràng, ú ớ.

– Time (Thời gian): Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào trên, cần đưa bệnh nhân đến bệnh viện ngay lập tức.

⏳Thời gian là yếu tố quyết định! Mỗi phút trôi qua, hàng triệu tế bào não bị tổn thương không thể phục hồi.

💙Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe ngay từ hôm nay để có một tương lai an toàn, khỏe mạnh!💙