NHỮNG BỆNH UNG THƯ THƯỜNG GẶP NHẤT CỦA DÂN VĂN PHÒNG
Không phải tiếp xúc trực tiếp với hóa chất độc hại, cũng không làm việc dưới ánh nắng gay gắt hay môi trường ô nhiễm, thế nhưng dân văn phòng vẫn đang đối mặt với nhiều nguy cơ ung thư tiềm ẩn mỗi ngày.
Dân văn phòng (hay còn gọi là dân công sở) là thuật ngữ dùng để chỉ những người làm việc trung bình 8 giờ/ngày trong các tòa nhà tại thành phố, đô thị. Nhiều người vẫn nghĩ công việc văn phòng nhàn hạ và ít nguy cơ mắc bệnh hơn so với các ngành nghề khác. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, dân văn phòng lại có nguy cơ cao mắc các bệnh liên quan đến thị lực, tim mạch, béo phì, tiểu đường, đau lưng, hội chứng ống cổ tay… và thậm chí có nguy cơ mắc nhiều loại ung thư nguy hiểm, bao gồm:
🔸 Ung thư vú, buồng trứng, tử cung
🔸 Ung thư phổi
🔸 Ung thư đường tiêu hóa
🔸 Ung thư tinh hoàn, dương vật
Mỗi ngày làm việc 8 tiếng trong văn phòng, 5-6 ngày/tuần, duy trì suốt nhiều năm kèm theo áp lực công việc có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Giải pháp giúp dân văn phòng giảm nguy cơ mắc ung thư
💡 Bệnh viện Đa khoa Hợp Lực khuyến nghị:
✔ Không ngồi một chỗ quá lâu – Hãy tranh thủ đứng dậy, đi lại và vận động nhẹ nhàng trong giờ làm việc.
✔ Uống đủ nước – Giúp cơ thể đào thải độc tố, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
✔ Hạn chế ăn vặt, đồ ăn nhanh – Kiểm soát chế độ ăn uống để duy trì cân nặng hợp lý.
✔ Giữ gìn vệ sinh nơi làm việc – Tạo môi trường sạch sẽ, thông thoáng giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.
🔍 TẦM SOÁT UNG THƯ – GIẢI PHÁP BẢO VỆ SỨC KHỎE DÂN VĂN PHÒNG
Ngoài việc xây dựng lối sống lành mạnh, tầm soát ung thư định kỳ là biện pháp quan trọng giúp phát hiện sớm bệnh ngay từ khi chưa có triệu chứng, từ đó tăng cơ hội điều trị thành công.
Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa Hợp Lực đã xây dựng các gói tầm soát ung thư chuyên biệt dành cho dân văn phòng, giúp phát hiện sớm nguy cơ mắc bệnh và có phương án can thiệp kịp thời.
️🎯BỆNH VIỆN ĐA KHOA HỢP LỰC – ĐỊA CHỈ TẦM SOÁT UNG THƯ TIN CẬY BỞI:
– Quy tụ đội ngũ y, bác sĩ giàu kinh nghiệm, giỏi chuyên môn trong việc tầm soát và điều trị ung thư,…
– Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại và đồng bộ hỗ trợ tối đa cho việc chẩn đoán và điều trị chính xác, hiệu quả.
– Áp dụng BHYT, bảo hiểm bảo lãnh trong quá trình thăm khám và điều trị.
Bài viết liên quan
-
9 CÁCH THÔNG TẮC TIA SỮA HIỆU QUẢ
Tắc tia sữa là tình trạng mà ống dẫn sữa bị hẹp hoặc bít tắc, khiến sữa không thể chảy ra dễ dàng. Nếu không được xử lý kịp thời,… -
8 THÓI QUEN GÂY HẠI THẬN NHIỀU NGƯỜI MẮC PHẢI
Thận đóng vai trò như một “bộ lọc tự nhiên” của cơ thể, giúp loại bỏ độc tố, duy trì cân bằng nước và điện giải. Tuy nhiên, nhiều thói… -
U NANG BUỒNG TRỨNG CÓ THỂ TRỞ THÀNH UNG THƯ
U nang buồng trứng là một tình trạng phổ biến, hình thành tự nhiên trong chu kỳ kinh nguyệt. Phần lớn các u nang này là lành tính và không… -
CÁC MỐC KHÁM THAI QUAN TRỌNG MẸ BẦU GHI NHỚ ĐỂ SINH CON AN TOÀN
Khám thai đầy đủ và đúng lịch là chìa khóa đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh. Khoa Phụ sản, Bệnh viện Đa khoa Hợp Lực chia sẻ với các…